大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本就是要你瘦！史上最強116種三合一燃脂法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
不復胖、免挨餓，
輕鬆動、簡單做，
通勤、居家、沐浴、玩樂都能讓你瘦，
30天後享有窈窕新生活不是夢
6種全方位電視瘦身操?邊看電視簡單動，最佳的懶人瘦身法。
5分鐘燃脂瘦身操?睡前5分【博客來週年慶-快速到貨網拍】鐘動一動，快速修飾腿部線條。
5種通勤時段瘦身操?通勤、上班都能做，有效雕塑全身線條。
27種全身雕塑瘦身操?腰腹臀腿肚都能瘦，還妳S型好身材。
6種精油舒壓按摩法?按摩淋巴，緊實肌膚，告別贅肉和水種。
20種人氣瘦身泡澡配方?獨家配方，加速排毒，提升循環代謝。
【獨家收錄】
瘦身法寶
工具對了，自然就瘦了！
懶人減肥道具
碎脂機?燃脂貼布?排油瘦身衣
本書特色
Kick Out壞脂肪，116種永不復胖的瘦身法
每天做一種，一次瘦全身，
量身打造最適合你的燃脂捷徑，
不再害怕站上體重計。
★整天忙忙忙，沒時間運動怎麼瘦？
8個通勤族和上班族都要會的自動燃脂瘦身操。
★下班回家後，只想宅在家怎麼瘦？
15個宅型瘦身操，讓妳在家簡單動，不知不覺就瘦了。
★什麼！按按穴道就能瘦！這麼輕鬆的方法怎麼做？
22個自學消脂按摩術，馬上打擊局部贅肉。
★瘦身泡澡的祕訣有哪些？怎麼泡才瘦得快？
20種泡澡祕方＋3招快速逼出大量汗水的泡浴法，
讓妳躺在浴缸裡就享受燃燒脂肪的快感。
須知：
作者： i-beauty工作室/編著
新功能介紹- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/02/04
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
2016年08月12日 23:01
▲Angelababy主演電影《微微一笑很傾城》，老公黃曉明來探班。（圖／翻攝自Angelababy工作室、黃曉明微博）
記者陳芊秀／綜合報導
女星Angelababy主演電影《微微一笑很傾城》在大陸上映，該片改編知名作家顧漫的同名小說，並搭檔井柏然扮演情侶。而她和老公黃曉明結婚1年多感情甜蜜，卻聚少離多，這次主演愛情片，老公大吃飛醋仍不忘幫忙宣傳，12日更釋出一連串照片，原來老公在電影開拍期間來探班啦！
黃曉明時常給愛妻Angelababy送上驚喜，這次抽出工作空檔，現身老婆電影片場，兩人在攝影機前四目相對、微微一笑，緊接著另一張趁愛妻沒注意，偷偷伸舌頭扮鬼臉。其實小倆口在片場拍下不少甜蜜合照，他故作霸氣表情，老婆被攬入懷閉上眼的安心反應，羨煞大批粉絲。
▲Angelababy和黃曉明面對面微微一笑。（圖／翻攝自Angelababy工作室微博）
▲Angelababy一轉身，黃曉明偷伸舌頭扮鬼臉。（圖／翻攝自Angelababy工作室微博）
網友看到一連串Angelababy和黃曉明甜蜜合照，直呼「無形中給單身人造成傷害」，也有人祝福「郎才女貌」、「你們一定要幸福」。尤其最近傳出女方退出《奔跑吧兄弟》固定班底，男方被媒體追問時也笑而不答，孕事掀起眾人好奇。
▲Angelababy被黃曉明霸氣一摟，閉眼入懷羨煞眾人。（圖／翻攝自Angelababy工作室微博）
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